23.03.202427.05.2017

Мудры для исполнения желаний, привлечения денег, здоровья и любви Меркулова Елена Витальевна

Дыхательная гимнастика

Для лучшего пробуждения организма после сна начинать день нужно с дыхательной гимнастики, которая также обогащает кровь, ткани мышц и мозга кислородом и таким образом подготавливает организм к новому дню.

При выполнении дыхательной гимнастики необходимо соблюдать несколько правил.

1. Дышать нужно только с удовольствием, не забывая о том, что приятное ощущение само по себе имеет значительный оздоровительный эффект. Выполнять упражнения следует лишь до тех пор, пока они доставляют удовольствие, а затем переходить к другим занятиям.

2. При выполнении дыхательной гимнастики необходимо сконцентрировать внимание на дыхательных упражнениях, на работе легких и группы мышц, занятых в этом процессе, тогда эффект от занятий значительно увеличится.

3. Дышать нужно равномерно и спокойно, не прилагая усилий, насыщая каждую клеточку организма кислородом.

После выполнения каждого упражнения следует расслабиться, отдохнуть и постараться уловить внутренние ощущения. Со временем, когда придет опыт, при выполнении упражнений дыхательной гимнастики можно закрывать глаза, что помогает лучшему сосредоточению на дыхании, ощущению струи воздуха.

4. Заниматься нужно в свободной одежде, не стесняющей движений, в хорошо проветренной комнате или на открытом воздухе.

Прежде чем перейти непосредственно к выполнению упражнений, необходимо сосредоточиться. Для этого нужно занять позу «сосредоточения»: встать удобно, расставив ноги на ширину плеч, стопы поставить параллельно друг другу, опершись на середину стопы. Согнуть руки в локтях и на уровне чуть выше груди соединить ладони. Заняв такую позу, надо сосредоточиться на ощущениях в ладонях, представив, что между ними зажат теплый лучик, огонек, который согревает их и распространяется через них по всему телу. Расслабиться, опустив руки вдоль туловища, выпрямив позвоночник и шею.

1. Встать прямо, опустить руки вдоль туловища и расслабиться. Сделать полный выдох, задержаться на 2–3 с и начинать медленно вливать в себя струи свежего воздуха (вдыхать). При этом желательно почувствовать, как легкие заполняются воздухом, плечи спокойно, без напряжения поднимаются вверх. Затем, не задерживая дыхания, начинать выдыхать, при этом плечи, тоже без напряжения, станут опускаться.

2. В этой же позе следующий вдох надо выполнять немного по-другому: со вдохом по мере наполнения легких воздухом плечи медленно отвести назад, сводя лопатки и сближая за спиной руки, раскрывая грудную клетку навстречу свежему воздуху Не задерживая дыхания, начать медленно выдыхать, сводя плечи и руки теперь перед собой, сжимая грудную клетку Выполняя это упражнение, нельзя забывать о том, что все движения должны быть мягкими, плавными, выполняться без усилий и напряжения.

3. Заканчивая предыдущее упражнение, сразу переходить к выполнению следующего: вдохнуть свежий воздух и при этом прогнуться назад, свести лопатки, откинуть голову назад, прогнуть позвоночник, «разворачивая» грудную клетку для ее заполнения воздухом. Не задерживая дыхания, начать выдыхать, постепенно возвращаясь в исходное положение и сразу же наклоняя голову и грудную клетку вперед (это не наклон туловища вперед, наклонять только голову и грудную клетку, насколько это возможно), стараясь свести плечи. Посмотреть на свои колени, проследить, чтобы руки были расслаблены и свободно висели. Все движения должны быть плавными, без усилий, но при этом надо ощутить, как тянутся различные группы мышц, вызывающие только приятные ощущения (как при потягивании после сна). С полным выдохом возвратиться в исходное положение и сразу переходить к выполнению следующего упражнения.

4. Наполняя грудь воздухом, делать наклон влево и почувствовать, как приятно тянутся мышцы правого бока. Не задерживая дыхания, вдохнуть и возвратиться в исходное вертикальное положение, для того чтобы с новым вдохом наклонить туловище вправо и потянуть мышцы левого бока. Выполняя это упражнение, следить за тем, чтобы шея и руки не сгибались, оставались прямыми. С выдохом возвратиться в исходное положение.

5. Сделать медленный глубокий вдох и начать выполнять плавное скручивание позвоночника. Для этого отвести одну руку за спину, другую – вперед. В этом положении медленно выдохнуть воздух и, делая новый вдох, возвратиться в исходное положение. Повторить это упражнение, скручивая позвоночник в другую сторону. При выполнении нужно следить за тем, чтобы бедра оставались неподвижными. Движения надо выполнять с удовольствием, без напряжения, плавно.

6. Далее энергичными движениями следует «разогнать» кровь, обогащенную кислородом. Для этого поочередно выполнить круговые движения плечами сначала в одну сторону, а затем в другую. Дыхание в этом случае произвольное.

Закончить разминочный комплекс следует во второй позе «сосредоточения», которая выполняется в позе стоя, только теперь руки нужно сомкнуть в замок и опустить вниз.

Выполнение основных дыхательных упражнений.

Для проверки правильности выполнения упражнений относительно каждого из них приведены советы, как это лучше сделать.

Три первых упражнения выполняются в положении стоя, с выпрямленным позвоночником и шеей, так, чтобы они вместе с головой образовывали одну линию. Стопы при этом должны стоять вместе, параллельно друг другу.

1. «Успокаивающее дыхание». Для контроля выполнения дыхания положить ладонь одной руки на живот, а другой рукой упереться в бок на уровне локтя.

Сделать медленный вдох, при этом необходимо выпятить живот. Почувствовать, как заполняются воздухом нижние отделы легких. По мере выдоха воздуха из легких живот надо втягивать. Следить за тем, чтобы грудная клетка при этом оставалась неподвижной.

Среднее укрепляющее дыхание способствует повышению тонуса организма. На плавном, медленном вдохе воздух заполняет отделы легких, при этом грудная клетка расширяется. На выдохе ребра возвращаются в исходное положение, но живот должен оставаться неподвижным.

2. «Радостное верхнее дыхание». Чтобы проконтролировать правильность выполнения этого упражнения, нужно руки положить на ключицы. При медленном, плавном вдохе воздух заполняет верхние отделы легких, в это время грудная клетка поднимается вверх, а во время выдоха она опускается в исходное положение. Надо следить за тем, чтобы при экскурсии легких живот оставался неподвижным.

3. «Гармоничное полное дыхание» складывается из нижнего, среднего и верхнего дыхания. Поэтому при выполнении упражнения следует сосредоточить свое внимание на том, как поток воздуха заполняет организм. На медленном, плавном вдохе следить за тем, как воздух постепенно заполняет нижние, средние, верхние отделы легких. При этом сначала выпячивается живот, затем расширяется грудная клетка, и наконец, она поднимается вверх, а живот чуть подтягивается. Не надо задерживать дыхание, и на выдохе почувствовать, как воздух постепенно выходит сначала из нижних, затем из средних и верхних отделов легких, при этом опускается живот, затем сужается и, наконец, опускается грудная клетка. При выполнении этого упражнения тело наливается силой, радостью и гармонией.

4. «Очищающее ХА-дыхание» выполняется в положении стоя, с выпрямленным позвоночником, шеей и головой, но ноги нужно расставить на ширине плеч, сохранив положение стоп параллельно друг другу. По типу «гармоничного полного дыхания» сделать свободный глубокий вдох, поднимая руки перед собой вверх. В этом положении задержать дыхание максимально возможно, расслабить гортань, открыть рот и сделать энергичный выдох, сопровождая его естественным звуком «ХА», опуская руки и наклоняясь вперед. Выдыхать воздух с облегчением, как будто освобождаясь от забот. Медленно распрямиться и отдохнуть в течение 2-3-х вдохов-выдохов. Повторить упражнение 3 раза. Выполнение этого упражнения стимулирует отторжение слизи, накопившейся в дыхательных путях.

5. «Энергетизирующее дыхание», или «задувание свечи». Сделать медленный, полный вдох и задержать дыхание максимально долго. Сложить губы трубочкой и выдохнуть весь воздух, «разделив» его на три порции – три резких выдоха, имитируя задувание горящей свечи. При этом следует обратить внимание, что с первым выдохом воздух выходит из живота, со вторым – из груди, с третьим – из верхушек легких. Выполняя это упражнение, надо следить и за осанкой, корпус и голову держать прямо. Выполняется упражнение энергично (не более 3-х раз). Между каждым упражнением нужно делать небольшую паузу-отдых на протяжении 2-3-х вдохов-выдохов.

6. «Стимулирующее дыхание» начинается с выполнения гармоничного полного вдоха. Вдохнув воздух, задержать, насколько можно дольше, дыхание и растянуть выдох, выпуская воздух через рот. При этом нужно постараться, чтобы воздух выходил как можно медленнее, со свистящим звуком, как при произнесении звука «с» и до конца, обратив внимание на то, чтобы язык создавал сопротивление выходящему воздуху. Повторить упражнение 3 раза.

Последнее упражнение не входит в этот комплекс дыхательной гимнастики, но тоже очень полезно.

7. «Ритмичное дыхание», как правило, выполняется во время ходьбы. Таким образом, упражнение можно делать или прогуливаясь, или по дороге на работу, или в магазин. Но при этом нужно проследить за тем, чтобы лицо было расслаблено, а плечи опущены. Дышать произвольно, наслаждаясь свежим воздухом. Но желательно вдох и выдох делать на равное количество шагов, например, три шага – вдох, три шага – выдох, можно выбрать любое наиболее удобное для себя количество шагов и дышать равномерно и спокойно.

После выполнения комплекса упражнений дыхательной гимнастики организм наполняется энергией, бодростью, появляется чувство необыкновенной легкости радости.

Из книги Славянская здрава автора

«ФИЗВОКАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА» Немного отвлечемся от медитаций, энергетики и прочего, чтобы поработать со звуковыми вибрациями. В самом термине «физвокальная» заложена суть упражнений: синхронизация телесных, энергоинформационных и звуковых вибраций, как если бы мы

Из книги Пифагор. Том I [Жизнь как Учение] автора Бязырев Георгий

ГИМНАСТИКА ТОТА Встаньте прямо, станьте умным, Вы, представьте - херувим.Вдох - всей грудью, выдох шумный, Руки - в стороны, летим…КрестВстаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки опустите вдоль тела, и максимально расслабьтесь, дыхание свободное. Плавно выдохните через

Из книги Посвящения и посвященные в Тибете автора Давид-Неэль Александра

Глава 7 Дыхательная гимнастика: история одного гуру Я уже говорила о том, что некоторые посвящения связаны с тренировкой дыхания с целью установить над ним контроль. Этот род гимнастики, неизвестной Западу, с незапамятных времен практиковался в Индии. Они были широко

Из книги Абсолютное исцеление. Системные и информационно-энергетические загадки нашего здоровья автора Гладков Сергей Михайлович

Практическая дыхательная магия Как уже было сказано ранее, дыхание – это вид питания тела, только из другого природного источника. Поэтому всё сказанное выше по поводу взаимоотношения мыслей и еды относится и к дыханию.Дыхание – это природная энергия, которую мы

Из книги Мудры для исполнения желаний, привлечения денег, здоровья и любви автора Меркулова Елена Витальевна

Релаксационная гимнастика Мы предлагаем вашему вниманию еще один метод расслабления – релаксационную гимнастику Релаксационная гимнастика – это произвольное расслабление мышц. Релаксация дает возможность мысленно отключать мышцы от импульсов, идущих от

Из книги Под защитой энергии фэн-шуй автора Коллектив авторов

Гигиеническая гимнастика тай-ди Из глубокой древности дошла до наших дней национальная древнекитайская гигиеническая гимнастика, которая с успехом применяется в народной медицине в лечебно-профилактических целях. Знаменитый врач Хуа То, живший в Древнем Китае в эпоху

Из книги Аюрведа и йога для женщин автора Варма Джульет

Дыхательная гимнастика (пранаяма) Йоги указывают на три основных источника энергии, без которой живой организм не может существовать: воздух, вода и пища. Основным источником является воздух, так как не дышать человек может лишь считанные минуты. Йоги разработали

Из книги Ты можешь всё! автора Правдина Наталия Борисовна

Дыхательная практика для привлечения удачи Я люблю читать и петь мантры. И уверена в том, что мантры, если их правильно петь, могут совершать чудеса. Но не только мантры способны изменить нашу жизнь. Существуют древние медитативные тибетские традиции, помогающие

Из книги Книга здоровья богатырей русских [Славянская система здоровья. Русская здрава, массаж, питание] автора Максимов Иван

Славянская гимнастика История «Не всякая болезнь к смерти». Сейчас «Русской здравой» называют систему оздоровления не только тела, но и духовной составляющей человека. Принципы этой системы дошли до нас из глубин веков. В те далекие времена эти знания по крупицам год за

Из книги Славянская гимнастика. Свод Здравы Перуна автора Баранцевич Евгений Робертович

Славянская гимнастика «Сляжешь - хуже разломает; а хоть ломайся, да обмогайся». В конце XX столетия одним из исследователей языческих традиций древних славян и основателем славяно-горецкой борьбы А. К. Беловым, была воссоздана система гимнастических упражнений, которые

Из книги Руны раскрывают тайны мира автора Меньшикова Ксения

Из книги Целительство. Том 1. О, Текучая! Эзотерический массаж автора Подводный Авессалом

Практика Витальный ритм Дыхательная вибрация 1. Прими удобную позу. Ступни должны касаться пола (или земли).2. Прекрати внутренний диалог. Концентрируйся на «здесь и сейчас».3. Наполняй тело вниманием. Начинай концентрироваться на дыхании. Осознавай ритм и глубину

Из книги Чудеса исцеления архангела Рафаила автора Вирче Дорин

Из книги Терапия Ошо. 21 рассказ от известных целителей о том, как просветленный мистик вдохновил их работу автора Либермайстер Свагито Р.

Дыхательная система Дорогой архангел Рафаил, прошу тебя помочь мне легко дышать, свободно вдыхать и выдыхать воздух. Спасибо тебе за восстановление здоровья моей дыхательной системы и защиту от загрязнений, аллергии и других

Из книги Йога для позвоночника и суставов автора Липень Андрей

Дыхательная пульсация Дыхательная пульсация нацелена на установление связи между физическим телом и тонким энергетическим телом, являющимся проводником эмоций. В совокупности движения и дыхание образуют ту движущую силу, что скрывается за выражением чувств и эмоций.

мы рассматривали основные правила формирования намерения. Как правильно загадывать желания? Чего нужно избегать? В каких условиях мечты воплощаются в жизнь?

Сегодня мы перейдём от теории к практике и покажем медитации, которые подготовят ваше сознание к исполнению желания. Но для начала - памятка для мечтателей

6 шагов на пути к мечте

Знать чего хочешь
Осознавать свои страхи и ограничивающие убеждения
Уметь формулировать и визуализировать, наполняя картинку эмоциями
Стать магнитом и самому быть в том состоянии, которого хочешь достичь
Обладать терпением (закон времени)
Благодарить

Практика для развития способности к визуализации

Медитация Сударшан Чакра

КАК ВЫПОЛНЯТЬ: Сядьте в любую удобную позу с прямой спиной. Сударшан Чакра - это мощная чакра между сердцем и макушкой головы (нимбом), чтобы запустить её работу визуализируйте движение энергии под мантру.

Аап Сахаи Хоа - двигайтесь вниманием из сердца за спиной по дуге к макушке головы.

Сачей Да Сача Дхоа - представляйте как энергия возвращается из макушки головы по дуге в сердце.

Хар Хар Хар - представляйте как на каждый «хар» энергия пронизывает ваш сердечный центр. И продолжайте усилием мысли и внимания циркулировать энергию по кругу таким образом.

Эта мантра освобождает от внешней и внутренней негативности. Она даёт защиту, учит направлять и контролировать ум.

ПЕРЕВОД МАНТРЫ: Сам Господь стал моим защитником. Истинный из истинных взял заботу обо мне. Бог, Бог, Бог.
ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ: 11 минут.
ЧТОБЫ ЗАКОНЧИТЬ: Сделайте вдох, задержите дыхание, молитесь о силе, осознавайте себя.

Практика для очищения подсознания

КАК ВЫПОЛНЯТЬ: Сядьте в любую удобную позу с прямой спиной. Переплетите пальцы рук на уровне диафрагмы и прижмите ладони к груди.

Предплечья остаются параллельны полу. Сложите губы трубочкой и дышите через рот. Мощный и быстрый вдох, чтобы щеки втягивались внутрь. Короткий и мощный выдох. Около 20 циклов дыхания в минуту. Продолжайте 2 минуты, затем сделайте вдох и ненадолго задержите дыхание.

Сконцентрируйтесь на точке между бровей и представьте себя в виде пламени свечи, сжигающей весь накопившийся негатив, грязь, всё прошлое, настоящее. Продолжайте 3 минуты. На заключительном вдохе задержите дыхание и подумайте о чём-нибудь приятном.

“Когда у вас нет того, что вы хотели бы иметь, знайте, что ошибочны ваши мысли – Вселенная не ошибается никогда.” Джиканди

Желания женщины – это ее вечный двигатель: вдохновение и разочарование. Как вы думаете почему желания не исполняются или исполняются, но как-то не так как вы себе представляли? Не ограничиваете ли вы себя подробной визуализацией желаемого? Вы уверены, что именно этого желаете? Я предлагаю посмотреть на желания с другой стороны.

Исполнение даже самого простого желания – это всегда весна и праздник для женской души. Это не прихоть, а большое эмоциональное событие. Таким образом мы удовлетворяем свою природную потребность в обновлении чувств. Желания женщины – душистые полевые цветы. Женская душа – это прекрасное плодородное поле. Наступает весна и цветы расцветают. Так продолжается вновь и вновь.

Мы действительно способны как это плодородное поле исполнять свои желания. Мысль о желании, озвученная словами и подкрепленная конкретными действиями по направлению к желаемому способна материализоваться.

Это достигается вниманием и намерением. Внимание обеспечивает энергией, намерение преобразует. Качество намерения, направленного на объект внимания, организует события, которые исполняют желание. Чем больше вы духовно развиваетесь, тем сильнее будет сила намерения, и тем быстрее будет исполняться ваше желание.

Единственное правило, намерение не должно быть направлено на причинение вреда, иначе оно причинит вред вам вдвойне. Все, что вы лишаете своего внимания, постепенно исчезает.

А теперь секрет исполнения желаний. Забудьте все, что вы раньше слышали или читали о концентрации на желаемом, о подробной визуализации желания. Это не гарантирует исполнение вашего желания. Это ограничивает и блокирует исполнение вашего желания.

Исполнение желания зависит только от вашей готовности его отпустить, расстаться с ним. Так вы демонстрируете жизни свою независимость от желания, что свидетельствует о его чистоте. Ведь вы прекрасное поле, полное цветов. Поле не зависит от цветов, оно их создает.

Если вам трудно отпустить желание, значит вы им не управляете. Значит желание управляет вами, владеет вами. Задумайтесь, это ваше желание? Это ваша внутренняя потребность?

Чистое желание всегда легкое и независимое от внешних обстоятельств. Когда вы точно знаете, чего хотите. Но не представляете себе это в малейших деталях, а доверяете своей жизни. Даете жизни возможность реализовать задуманное максимально хорошо для вас. Настолько хорошо, что вы даже и представить себе этого не могли. Относитесь к своим желаниям как к бездонному колодцу. Выбирайте направление, но не ограничивайте глубину.

Если желание исполнилось как-то не так, значит вы не достаточно освободили его. Ограничили иллюзорными рамками своего представления о нем. И оно исполнилось искривленным, скомканным, не раскрывшись в полную свою силу. Попробуйте насильно вручную раскрыть лепестки бутона у цветка и понаблюдайте долго ли он потом будет радовать вас своим цветением. Так и с вашим желанием.

Если желание не исполнилось, значит вы не готовы сейчас к его исполнению. Всему свое время. Позвольте ему раскрыться так и в такое время как ему угодно. Цветок лучше знает. Просто посадите цветок. Знайте, что это цветок. Знайте, что он в свое время раскроется. Так и будет. Позвольте вашим желаниям раскрываться свободно.

Расцветайте и благоухайте полем своих самых заветных желаний. Желаю вам огромного женского счастья!

Дыхание является неотъемлемой частью нашей жизни. С помощью него мы можем не только получать необходимое количество кислорода для нашего организма, но также повышать свою энергетику и даже исполнять желания.

Существует множество способов зарядиться позитивом с самого утра и быть активным на протяжении всего дня. Такие варианты, как контрастный душ, ароматная чашка кофе, аффирмации , определенное положение тела и позы увеличивают наши силы и активируют биополе. Благодаря этим несложным приемам можно выполнить много поставленных задач раньше времени.

Однако всего вышеперечисленного бывает недостаточно для восстановления сил. Именно поэтому все большую популярность набирает дыхательная гимнастика. Ведь ничего сложного она из себя не представляет, а так как мы дышим постоянно, то и выделять специальное время для таких упражнений не потребуется.

Благодаря такой гимнастике можно не только увеличить свою энергетику, но также очистить свое биополе. А это значит, что к вам начнут притягиваться нужные события и люди, а успех и изобилие станут неотъемлемой частью вашей жизни.

Дыхательная гимнастика для обретения сил и улучшения энергетики

Самые простые упражнения, которые помогают зарядиться энергией, пришли к нам из йоги и учения цигун . Оно позволяет оставаться в отличном настроении и полными сил на протяжении всего рабочего дня. Также дыхание можно использовать в сложных ситуациях, когда вам нужно сконцентрироваться и быстро принять верное решение.

Медленно и глубоко вдохните и задержите дыхание, насколько это возможно. Далее сделайте глубокий выдох. Повторите это упражнение еще шесть раз. Дыхание животом помогает расслабиться и привести мысли в порядок, также ваше тело освобождается от зажимов, которые мешают слаженно работать организму.

Обычные дыхательные упражнения можно совмещать с медитациями или визуализацией. Такие приемы не только заряжают энергией, но также способны исполнить любые желания. Отлично сочетаются дыхательные упражнения и с другими методиками работы над собой. Например, аффирмации очень хороши сразу после того, как вы нормализовали дыхание, восстановили энергетический баланс и готовы к диалогу со Вселенной.

Если у вас есть потребность в определенной денежной сумме, то делая вдох, представьте, как деньги в необходимом количестве залетают внутрь вас вместе с воздухом. Во время задержки дыхания почувствуйте, как денежная сумма трансформируется в предмет ваших желаний, например, машину или квартиру. И на выдохе вместе с воздухом выходит наружу. Это упражнение очень мощное и требует особой концентрации внимания.

Также дыхание можно усилить природными стихиями или планетами, которые имеют на нас особое влияние. Если солнечным утром вы выйдите на улицу, поднимите руки к Солнцу и представите, как на вдохе вас наполняет солнечный свет, то день пройдет легко, и удача везде будет вам сопутствовать.

Дыхательных практик, которые помогают наполниться энергией, очень много и только опытным путем можно понять, какая больше всего вам подходит. Не переставайте узнавать что-то новое, доверяйте своей интуиции , дарите радость вашим близким и не забывайте нажимать на кнопки и

Ваша биоэнергия¹ — это тот механизм, с помощью которого вы можете сделать абсолютно все. Если вы научитесь сохранять свою биоэнергию, то сможете легко исполнять желания. Для этого существует действенная и простая техника.

Проверенная техника исполнения желаний с помощью биоэнергии

1. Приготовьте бумагу и ручку. Сядьте в кресло и в течение 10 минут постарайтесь расслабиться. Желательно находиться в одиночестве, чтобы вас никто не отвлекал.

Приостановите поток своих мыслей — не останавливайтесь на них, а просто пропускайте мимо. Постарайтесь не двигаться. Это необходимо для того, чтобы сконцентрировать свою биоэнергию для дальнейших действий.

2. Откройте глаза и напишите на бумаге свое желание. Начинать рекомендуется с небольших желаний, исполнение которых не вызывает у вас сомнения.

3. Вернитесь в удобное положение. Возьмите свою запись и посмотрите на нее «центральным взглядом».

Биоэнергия — ваш ключ к исполнению желания!

Сосредоточьтесь на своем желании, думайте лишь о нем. Ваша биоэнергия должна быть сосредоточена в этом моменте. Дыхание должно быть медленным, вдохи и выдохи — глубокими. Посидите так некоторое время.

Практикуясь так ежедневно, вы очень скоро заметите, что ваши желания начнут сбываться.

Более того, вы научитесь концентрировать свою биоэнергию на нужном вам событии или деле, а это значительно улучшит скорость и качество его исполнения.

После этого вы сможете переходить уже к более «сложным» мечтам.

Почему это работает?

Потому что своим взглядом вы концентрируете свою биоэнергию на определенном событии, вы вкладываете в желание свою мощь и силу, а где энергия, там и действие. Сколько биоэнергии энергии вы затратите, столько отдачи вы получите.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Биоэнегрия - энергия , генерируемая в результате жизнедеятельности организмов при дыхании , гликолизе , фотосинтезе , фосфорилировании и т . д. (